понедельник, 31 декабря 2018 г.

Компания за столом


Начались Новогодние праздники. На востоке нашей страны уже Новый год, до нас он еще не дошел. И конечно все готовят как всегда пышное застолье. А кто-то уже наелся и напился.

накрытый стол


Ведь в Новый Год на стол ставится все, что есть в доме и все едят и пьют как в последний раз. И что потом?

пятница, 28 декабря 2018 г.

Удивительные пирожки с начинкой из свеклы


Я любила стряпать всегда. В Краснодаре немного потерялась, но вот собралась с духом и занялась стрепней. Одно из составляющих этой стряпни свекла. О свекле ее пользе я написала статью Очень вкусная свекла.

Но сама ела свеклу только в традиционных блюдах. А тут меня потянуло на новинки и я сделала Салат из свеклы за 3 минуты.

салат


Потом больше, суп не свекольник общепринятый, а что то среднее, мое изобретение 

среда, 28 ноября 2018 г.

Как выжить в 4-х дневный проливной дождь


Уже 4 дня на улице не прекращается дождь и центр города уже залило, а у р. Кубани потоп. Продукты кончились, а выйти невозможно в магазин. Что делать? Есть соседи и у них можно попросить кое-что и на машине они в магазин едут, привезут продукты.


оладьи с капустой


Заказала и еще получила морковь и свеклу, капуста и лук есть. Продумала меню. Хлеба нет, буду печь оладьи с капустой, а к ним сварю овощной суп.

вторник, 27 ноября 2018 г.

Как найти приятный суп


Я уже писала о супах Едим супно оказывается я не все рецепты супов представила. Сейчас зима и суп приятно покушать. Хотя после жизни в США, я отвыкла, есть суп каждый день. Там все больше едят сэндвичи или мясо курицы «Американская Швейцария» или путешествие с Ириной Слободчиковой.  Щей там нет на скорую руку.

Щи


Щи из свежей капусты на скорую руку

Курица 400 г Картофель 6 штук Капуста 300 г Помидоры 6 штук Морковь 1 штука Лук 2 штуки Чеснок 5 зубчиков Соль по вкусу Специи по вкусу

воскресенье, 25 ноября 2018 г.

Салат из свеклы за 3 минуты


В кулинарии тема салатов очень популярна. Салаты бывают из овощей, фруктов, мяса рыбы, на все вкусы. Салат из свеклы, кажется ничего оригинального, но потратьте 3 минуты на чтение и приготовление и не пожалеете.
Я уже писала статью о салате из сырой свеклы Очень вкусная свекла. Оригинальный, не избитый рецепт. Но с холодным временем года сырая свекла не так притягательна. 

свекла вареная


Меня впечатлил салат из вареной свеклы. Я стала делать его постоянно. Ничего особенно все ингредиенты вам знакомы, но вкус обалденный.

среда, 21 ноября 2018 г.

Вкусное мясо


Ну вот добралась и до обеда с мясом. Перед этим я порадовала вас статьей Обед без мяса 

мясные блюда


Мясо я тоже ем. В США я полюбила мясо индейки. Там если и едят мясо то только курицы и индейки, есть правда мясо говядина, а уж свинина только в русских магазинах. Мясо птицы легкое и считается диетическим. Из него можно готовить вкусные блюда. В статье Продукт питания  я даю рецепт, как приготовить утку с айвой. Но с айвой можно готовить любое мясо и он приобретает необычный вкус.

суббота, 10 ноября 2018 г.

Обед без мяса


В головах некоторых людей есть четкое убеждение, что обед без мяса не утоляет голод. 

обед


Я уже в таком возрасте, что часто ем без мяса. От мяса совсем я не отказалась, но ем его не часто. Без мяса тоже можно накушаться и жизнь будет прекрасна. Итак, рецепты блюд без мяса:

пятница, 9 ноября 2018 г.

Едим суп


Я люблю кушать экзотические и незнакомые мне блюда. Ездила по городам и странам и всегда заходила туда, где можно поесть то, что не знала раньше. Тут я собрала рецепты супов, которые каждый день вы не готовите. 


варим суп


Возможно, вы найдете, тот рецепт, который вам понравиться, самые вкусные рецепты супов. Почти все эти супы помогают похудеть и могут быть применены диабетиками.

среда, 31 октября 2018 г.

Айва


Айва! Я ничего об этом плоде не знала. В Челябинске, где я родилась и выросла айва никогда не росла. Была по туристической в средней Азии, но про айву нам не рассказывали. С айвой я познакомилась недавно в Краснодаре.

Айва


Когда в очередной раз шла на автобус, то обратила внимание на куст с очень красивыми цветами, но спросить было некого. Вот когда куст отцвел, я увидела хозяина дома и спросила что за куст. Он мне ответил, что это японская айва.

вторник, 30 октября 2018 г.

Рецепт морковь


Очень люблю готовить. Все мои гости всегда с восторгом ели мою стрепню. Только из моркови ничего не готовила.

морковь


Я не особенно любила морковь, в супе конечно использовала в винегрет, иногда свежую ела, да еще морковь с чесноком. А вот в Европе и Америке очень много блюд из моркови. Чем же она полезна?

Морковь оказывает на организм антисептическое, глистогонное, деминерализующее, желчегонное, обезболивающее, отхаркивающее, противовоспалительное, противосклеротическое действие. Она также усиливает деятельность желез желудочно-кишечного тракта. Как профилактическое средство цельный сок моркови или в смеси с другими соками снимает утомление, улучшает аппетит, цвет лица и зрение, ослабляет токсическое действие антибиотиков на организм, укрепляет волосы и ногти, повышает сопротивляемость к простудным заболеваниям.

вторник, 25 сентября 2018 г.

Продукт питания

Продукт питания Сейчас осенью, проходя по дороге мимо одного дерева с плодами, я обратила внимание, что плоды странные. Размером со среднее яблоко, но почему то покрыты пушком, а под пушком ребристые.

айва


Я сорвала пару плодов и дома попробовала их съесть. Они оказались жесткими и червивыми. 
Потом показала плоды хозяевам и спросила, как они называются. Мне ответили – айва.
Айва – не слышала такого слова и никогда не видела такого плода.

воскресенье, 13 мая 2018 г.

Правильное похудение


Правильное  похудение Вопросом похудения в настоящее время обеспокоено большинство женщин. 

Они борются с лишним весом и не думают, что одержимость борьбой с несуществующим «лишним весом» приводит к различным заболеваниям, например, к анорексии и/или булимии.

 Причины подобных печальных последствий: злоупотребление многочисленными «волшебными средствами», БАДами и несбалансированными диетами.

ем фастфут


Как определить есть ли лишний вес? С чего следует начать процесс борьбы с лишним весом?

пятница, 13 апреля 2018 г.

Весна приходит


Весна приходит Закончилась зима, приходит весна, наступает период, когда возможны болезни. Как их избежать? Что есть и что пить?
Советов много и разных. И конечно в этот период все советуют употреблять витамины.




 

Этот витаминный комплекс можно купить в интернет магазине американской компании Bepic. Bepic - это новый мировой тренд на сегодняшний день, который платит 80% в сеть! Магазин продвигает правильное полезное питание, которое необходимо более 7 млрд. людям! Это глобальный проект на более 200 Стран Мира!

вторник, 10 апреля 2018 г.

Интимная жизнь


Сфера интимной жизни притягательна и закрыта общественным мнением. А это очень важная сторона отношений между мужчиной и женщиной. И не только между мужчиной и женщиной: секс и деньги тесно связаны. Не знали?

секс и деньги

 Читайте Секс и деньги

Мы, люди, — единственные создания, у которых нет врождённых сексуальных навыков, мы вынуждены этому учиться.

Один американский сексолог сказал: «Если бы в сфере половой жизни, а именно при половой близости, мужчина вёл себя так, как ему подсказывает природа и его организм, то с точки зрения женщины он вёл бы себя почти совершенно неправильно».

суббота, 7 апреля 2018 г.

Постоянное напряжение


Жизнь в 21 веке изменилась, как в экономическом плане, так и в плане социальном.

стресс


Цены растут, зарплата не повышается, заработать дополнительно не всегда получается, много появилось мошенников. Друзья могут продать и предать. По ТВ негативные новости, все это приводит к тому, что человек находится в постоянном напряжении.

воскресенье, 25 марта 2018 г.

Совершенно секретно


Общаясь по скайпу со своим давним знакомым из Белоруссии, я выяснила, что он оказывается ликвидатор Чернобыльской аварии.

Краснодар


Познакомились мы с ним на почве ламинина и теперь, когда он стал нам малодоступен, я предложила ему продукцию APL.

Так и узнала о своем знакомом. Несколько слов сказала ему о себе. Я с радиацией познакомилась в детстве.

четверг, 22 марта 2018 г.

Работа мозга


Еще когда училась в ВУЗе, я интересовалась работой мозга и вообще Центральной Нервной Системой. После ДТП,  информация о работе мозга стала для меня актуальной. Голова была разбита, позвоночник сместился. Создание «Брейна» компанией APL. Было для меня подарком. О результатах его применения ко мне сообщу. 






Теперь о мозге.

Мозг — это самый загадочный и таинственный орган человека. Парадоксально, но наши представления о его работе и то, как она самом деле происходит — вещи диаметрально противоположные.


Работа мозга


Темп современной жизни с его постоянными перегрузками и стрессами приводит к неспособности сосредоточиться, к рассеянности внимания, отсутствию интереса, слабости, равнодушию – это явные признаки снижения работоспособности мозга.

пятница, 16 марта 2018 г.

Ягода черника и APL

А вы любите чернику? Я очень люблю. Но никогда не задумывалась, что в ней полезного, кроме как рекомендуется при нарушениях зрения.

черника

Полезна потому, что природная ягода, да и, если почитаете статьи на моем сайте, то увидите, что практически все овощи и фрукты являются пищей и лекарством в «одном стакане».

Вернемся к чернике. Мой интерес к ней пробудился, когда я выяснила, что она входит в состав леденцов APL. Только 2-х леденцов Брайн BRN и Гроу GRW. О Гроу я написала в статье Рост физический и экономический.

О Брайне еще не писала. Жду получения и сразу напишу эффект. Он влияет на нервную систему. Но здесь не о нем. Вернее о чернике, что в нем.

суббота, 10 марта 2018 г.

Нужна вам хроническая Усталость?


Около 2,6% жителей планеты нередко испытывают настолько сильную усталость, что оказываются не состоянии учиться или работать. В течение многих десятилетий исследователи по всему миру безуспешно пытались найти причину столь сильной усталости. Большинство склонялось к тому, что синдром хронической усталости не является болезнью. Это мнение закрепилось среди врачей и пациентов.

симптомы

Исследователи из Австралии  и США обнаружили, что синдром хронической усталости – это не последствия стресса или напряженной работы. Причиной его возникновения, уверяют ученые из Университета Гриффита (Griffith University), является мутация, нарушающая структуру рецептора на поверхности иммунных клеток. Все это доказывает, что миллионы людей во всем мире страдают связанным с этой мутацией заболеванием, а не просто очень сильно устают на работе.

среда, 7 марта 2018 г.

Рост физический и экономический


Человеку для роста и развития в любом возрасте необходимы витамины. Причем тут экономический рост? Витамины дают не только рост физический, но и способны приносить доход.

витамины

Витамины — это такие вещества, которые не поставляют организму энергии, но необходимы в минимальных количествах для поддержания жизни. Они незаменимы, так как почти не синтезируются в человеческом организме, а поступают с пищей, и влияют на наше самочувствие. Каждому витамину отведена своя роль. Они могут уменьшать или увеличивать эффект того или иного лекарственного препарата.

Наука на стыке биохимии, гигиены питания, фармакологии и некоторых других медико-биологических наук, изучающая строение и механизмы действия витаминов, а также их применение в лечебных и профилактических целях, называется витаминологией.

понедельник, 5 марта 2018 г.

Аллергия Что делать?


Аллергия  Повышенная чувствительность организма к некоторым веществам (аллергенам), вызывающим болезненное состояние (слезоточивость, появление красных пятен и т. п.).


аллергия

Аллерги́я (др.-греч. λλος — другой, иной, чужой + ργον — воздействие). Википедия.

Что может вызывать аллергию? Аллергенов очень много. Это могут быть домашние животные, бытовые причины, например домашняя пыль от белья. Лекарственные аллергены многие препараты, БАДы и травы могут вызывать аллергию.

понедельник, 19 февраля 2018 г.

Проблемы с суставами

Проблемы с суставами Как от них уйти? Ранее считалось, что заболевания опорно-двигательного аппарата – удел пожилых людей, однако в последние годы наблюдается стремительное “омоложение” таких недугов. И сегодня подобные проблемы есть у каждого второго – третьего человека в мире.

Проблемы с суставами

Да у меня появились проблемы с суставами еще в молодости. Но тогда это было не заметно для меня, жить не мешало и я не обращала внимания. Все переменилось в 2014 году. Проблемы стали видны на столько, что я передвигаюсь с трудом. #тазобедренный_сустав

Медицинскими препаратами я давно не пользуюсь, сама спортивный врач и помогала многим спортсменам справиться с травмами без лекарств. Все наши проблемы психосоматические и хорошо помогает работа с мыслями, а дальше организм справляется сам. 

суббота, 17 февраля 2018 г.

Диабет – это приговор

Диабет – это приговор У меня нет диабета, но у моих многих знакомых есть. Они рассматривают его как приговор и покорно следуют выработанной методике поддержки здоровья. 

У меня другое мнение. Диабет не приговор и с ним можно расстаться если работать с эмоциями обиды. Именно эта эмоция связана с поджелудочной железой Как связаны … 

воскресенье, 11 февраля 2018 г.

Как связаны продукты APL и эмоции

Как связаны продукты APL и эмоции. С тех пор как я стала употреблять продукцию, у меня произошли интересные явления.

Как связаны продукты APL и эмоции


Небольшая пред история.

После травмы в 2014 году я была 2 дня в коме и 10 дней после выхода из комы я ничего не помню. Через 12 дней пришла в себя и стала все осознавать. Поняла, что прочно не помню, что было за 3 месяца до травмы и 12 дней после. 

И вообще моя жизнь разделилась до травмы и после травмы. Многие навыки и что делала до травмы, я забыла. Постепенно кое-что восстанавливается.